Webiránytű - Megmutatjuk a legjobb weboldalakat

Mire figyeljünk használt autó vásárlásnál?

Új autó vásárlását hazánkban sajnos nem sokan engedhetik meg maguknak, akik mégis emellett döntenek, azok nagy része autóhitelből finanszírozza, viszont egyre felkapottabb a használtautó-kereskedés. Eszméletlen nagy a kínálat, tehát hosszas keresgélés után mindenki talál olyat, ami árban és típusban is megfelelő. Ám ennek a piacnak rengeteg buktatója van, sokszor az üzlet lebonyolítása után nem sokkal rádöbbenünk, hogy egyáltalán nem érte meg, és még jó sokat rá kell költenünk ahhoz, hogy rendeltetésszerűen tudjuk használni.

Íme néhány tipp, amit mindenképp érdemes leellenőrizni, ha használt autót vásárolunk!

Az egyik leggyakoribb átverés, hogy korábban összetört autót próbálnak törésmentesnek eladni. A sérülések között óriási különbségek lehetnek, nagyban függ a mértékétől is. Nem mindegy, hogy egy parkolási malőrből, vagy frontális ütközésből származik. Ha alaposan szemügyre vesszük az autót, hamar észrevehetjük az ebből származó hibákat, főleg ha gyenge minőségben és nem gyári technológiával javították.

Milyen konkrét jelei lehetnek?

Az eltérő illesztési hézagok is erre utalnak, egyik oldalon lehet kisebb, míg a másik oldalon nagyobb, vagy eltérő színárnyalatúak a karosszériaelemek és nincsenek egy szintben. Célszerszámmal könnyen bemérhető a karosszériaelemek festékvastagsága, amit össze kell vetnünk a többi értékkel, ha nagyon eltérő, utólagos festésre, fényezésre utal. Ha nem szeretnénk ilyen műszert vásárolni, lehetőségünk van a bérlésre is.

250-300 mikron már újrafényezést jelent!

Hasznos tipp: lényeges, hogy kizárólag tiszta gépjárműt nézzünk meg, ugyanis a koszos nem teszi tisztán láthatóvá a színeket, karcolásokat, így azt messziről kerüljük el!

Mindenképp nappali fényben vizsgájuk át a kiszemelt példányt, mélygarázsban, zárt árnyékosabb térben nem lehet kiszúrni az apró sérüléseket. Körülbelül 5-10 méterről is javasolt rápillantani, hiszen a felületi egyenetlenségek jobban kitűnnek, a hullám is meglátszik a karosszérián.

Érdemes az üvegeket is megvizsgálni…mindegyiknek egyforma azonosítóval, évszámmal kell rendelkeznie!

Sajnos nem ritka eset, hogy lopott autót akarnak ránk tukmálni, ami ha kitudódik, a rendőrség jó eséllyel lefoglalja, a vizsgálatok után pedig visszajuttatja az eredeti tulajhoz, mi meg pereskedhetünk és az sem biztos, hogy viszont látjuk még a pénzünket. Uniós importnál nem kötelező az eredtvizsga, tehát a leggyakoribb, hogy külföldről lopott autót szeretnének ránk sózni.

Erre utaló jelek egyike a rendezetlen papírok, amelyet következő bejegyzésünkben részletezünk, illetve további tippeket is adunk még, hogy nehogy rossz döntést hozzon!

Milyen cseppkőbarlangok találhatóak hazánkban?

Magyarország rendkívül gazdag látnivalókban, nem véletlenül érkezik hazánkba számtalan túrista, akik a világ különböző részeiről utaznak hozzánk. Szebbnél szebb tájak, tavak, folyók, kastélyok, emlékhelyek, völgyek és barlangok várják az ide látogatókat. Országunkban a hegységek nem csak kívülről csodálatosak, némelyik belseje igazi kincseket és érdekességeket rejt magában. Több csepkőbarlang is megtekinthető, amelyek látványa lélegzetelállítóan gyönyörű. Cikkünkben bemutatunk néhányat, ahová mindenképp érdemes ellátogatni, így tarthatunk egy csodás kirándulós napot a családdal, amit a gyerekek is maximálisan élvezni fognak.

Íme 4 csodás barlang!

Szemlő-hegyi-barlang

A Budapest II. kerületében található barlang 1980-ban nyitotta meg kapuit a látogatók számára. Nem csak szépsége, de gyógyhatása miatt is híressé vált. A barlang levegője elsősorban a légzőszervi megbetegedésekre van jó hatással, kimondottan jót tesz az asztmában szenvedőknek. A hagyományos cseppköveken kívül a borsókövek és kőrózsák is magukra szegezik a figyelmet.

Pál-völgyi-barlang

Szintén a II. kerületben, a Szépvölgyi úton található és 1919 óta lehet látogatni. Hazánknak jelenleg ez a leghosszabb barlangja, hiszen az ismert teljes hossza 31 km-re tehető, amiből 500 méteres szakaszt járhatnak be a vendégek. A benne található cseppkövek érdekes alakzatúak, nem rendhagyóak, emellett ragyogó kalcitkristályok és ősi kagylólenyomatok tekinthetőek meg. A kijelölt útvonal mindössze egy óra alatt bejárható, így tökéletes akár egy délutáni kikapcsolódás gyanánt is.

Abaligeti-barlang

Csodaszép patakos barlang, amely Baranya megyében a Mecsekben helyezkedik el. Már az 1700-as években is ismert volt. Azóta korszerüsítették, kutatásokat végeztek, szélesebbé tették, így ma már 460 méter bejárható belőle. A kijelölt ösvény mentén végig egy kristálytiszta patak csordogál, valamint a barlang levegője az egészségünkre is fantasztikus hatást gyakorol, nagyban megkönnyíti a légzést is. A barlangban állatokkal is találkozhatunk, például denevérekkel, különféle bogarakkal.

Csodabogyós-barlang

A Balaton-felvidéki nemzeti parkban található 6km hosszú és több mint 140 méter mélységű barlang nem egyszerűen sétálva járható be, hanem igazi barlangfelszerelésben, fejlámpával, biztosító kötelekkel, néhol akár hason csúszva fedezhető fel. Persze nem a teljes szakasz, hanem ennek egy jelentős része. Tanbarlang szerepét is betölti, és igazán fantasztikus élményt kínál a kalandravágyók számára.

Bármelyiket is tűzzük ki úticélnak, ne feledjük, hogy a fokozottan védett természeti kincsekre vigyáznunk kell, nehogy kárt okozzunk bennük.

Elhagytam a kulcsom, mit csináljak?

Sajnos bármikor előfordulhat, hogy elveszítjük a lakáskulcsot, mert nem vagyunk elég körültekintőek. Ilyenkor hajlamosak vagyunk azonnal kétségbeesni, és azt se tudjuk, hogy mitévők legyünk, kit értesíthetnénk azonnal, akitől tanácsot is kaphatnánk. Bizony nem mi lennénk az egyetlenek, akik szembesülnének a problémával. Ha nem adtunk oda senkinek se egy tartalék kulcsot, akiben megbízunk, akkor bizony nagy a baj, hiszen be kell törnünk a saját házunkba, ha mi magunk szeretnénk orvosolni a helyzetet.

Célszerű az egésznek a kivitelezését olyan szakemberekre bízni, akiknek szakterületéhezz tartoznak a kulcsok, például egy kulcsmásolóban dolgoznak, nagy valószínűséggel ők érteni fognak hozzá, de vannak kifejezetten zárnyitással foglalkozó cégek, akik akár éjszaka is hívhatóak. Ha biztosra akarunk menni ez a legjobb választás, hiszen mi könnyen kárt okozhatunk az ajtóban, aminek súlyos anyagi vonzatai is lehetnek, de a szakértők mindent elkövetnek annak érdekében, hogy a bejárati ajtó ne sérüljön meg. Nekik az ehhez szükséges szerszámok is a rendelkezésükre állnak, és rövid időn belül elvégzik a feladatot.

Fontos, hogy több kulcsot is másoltassunk!

Tehát egy ilyen helyzetben hívjunk szakembert és mindenképp cseréltessük ki a zárat, ha a kulcsot elvesztettük, vagy esetleg el is lophatták. Szükségtelen a zárcsere abban az esetben, ha csak voltunk olyan szerencsések, hogy kizártuk magunkat.

Mindenesetre elkerülhetjük ezt a kellemetlen helyzetet úgy, hogy több kulcsot is másoltatunk, kiváló megoldás erre az expressz kulcsmásolás, hiszen gyorsan elkészül és rögtön tudunk adni egy tartalékot olyan személynek, akiben maximálisan megbízunk, ezáltal elegendő őt felkeresni, ha megtörténik a baj, de akár a munkahelyünkön elzárva is eltehetünk egyet.

Milyen megoldásokat alkalmaznak zárnyitásra?

Teljesen máshogy járnak el az egyszerű zárral felszerelt ajtóknál, mint a biztonsági zárral ellátottak esetében. Egyértelmű, hogy sokkal egyszerűbb dolguk van a hagyományos ajtókkal szemben. Sajnos adódhat olyan helyzet is, hogy ők se tudnak mit tenni, ekkor végezhetnek zárfúrást, ami azt takarja, hogy megfúrják a zár magját, ami által már könnyen kinyílik az ajtó, vagy savat öntenek a zár belsejébe, ami fokozatosan szétmarja a részeket, ez az úgynevezett savazás.

Milyen veszélyei lehetnek a méh-, és darázscsípésnek?

Sokan nem is gondolják, hogy egy egyszerűnek tűnő darázs-, vagy méhcsípés mennyire veszélyes lehet, sajnos akár tragikus végkimenetelű is. Amikor bekövetkezik a csípés, a rovarok méreganyagot juttatnak a szervezetünkbe, amelynél kialakulhat bőrpír, duzzanat, fájdalom, súlyos esetben pedig halálhoz is vezethet.

Melyek a leggyakoribb tünetek, ha valaki allergiás?

A bőrpír, duzzanat, fájdalom egy csípést követően többnyire veszélytelen, ilyenkor elegendő jegelni a bőrfelületet, illetve antihisztamin tartalmú gyógyszerrel, krémmel kezelni, ami csillapítja a viszketést és gyulladáscsökkentő hatású. Ha egy-két napon belül további kiütések jelennek meg, kicsit távolabb a csípéstől, és légzési nehézség, keringési zavar, hasi panaszok is párosulnak hozzá, akkor azonnal forduljunk orvoshoz, vagy hívjunk mentőt. Legrosszabb esetben anafilaxiás sokkhoz vezethet, ilyenkor minél hamarabb meg kell kezdeni a sürgősségi ellátást. Súlyos hasi görcs, hányás, hasmenés, szédülés, ájulásérzet, torokszorító érzés, de akár eszméletvesztés is előfordulhat. Ekkor azonnal be kell adni az életmentő adrenalin injekciót az érintettnek, ha már ismert volt az allergia minden bizonnyal magánál hordja.

A tünetek súlyossága függhet a csípés helyétől?

Sokat számít az is, hogy hol van a csípés helye, ha a nyelv vagy torok, akkor keletkezhet olyan duzzanat, ami elzáródást okozhat a légutakban. Ez szintén súlyos állapot, hiszen fennáll a fulladás veszélye.

Az antihisztamin és a szteroid típusú tabletták is hatásosak, de fontos, hogy nem azonnal és csak az enyhébb lefolyású reakcióknál. A szájban történő csípésre javasolt jeget szopogatni addig, amíg nem kapunk orvosi ellátást. Ha a bőrben maradt a fullánk próbáljuk meg óvatosan kiszedni egy csipesz segítségével. Továbbá a duzzanat enyhítésére megfelelő az ecetes ruha, citromlé és a szódabikarbóna is, ezek általában a legtöbb háztartásban megtalálhatóak.

A jellemző az, hogy azok, akik allergiásak a méhcsípésre a darázséra nem, ez fordítva is igaz, viszont vannak ritka, kivételes esetek, amikor sajnos mindkét szárnyas mérgére érzékeny valaki. Az érintetteknek javasolt egy rendszeres injekciós terápián részt venni, amikor a szervezetbe hígított allergén-kivonatot fecskendeznek (Hiposzenzibilizálás).

Sörkultusz Magyarországon!

A tömegsörök mellett mára már megjelentek a legkülönfélébb sörkülönlegességek is, amelyeket speciális sörboltokban hazánkban is könnyen beszerezhetünk. Az egész folyamat hasonlít azokhoz a változásokhoz, ami a borok világában történt a kilencvenes években. Egy előkelőbb étterem itallapjáról nem hiányozhatnak a minőségi borok és most már a különféle egyedi sörvariációk sem. Az Egyesült Államokban ez már nem számít újdonságnak, hiszen évek óta nagy sikert aratnak a kézműves sörök a gasztronómiában. Magyarországon is egyre több kézműves kisüzemi sörfőzde alakul, akik arra törekszenek, hogy minél egyedibb ízvilágot alkossanak italaikban.

Sokan most itt azt hihetik, hogy a boltok polcain jelenlévő sörökre gondolunk, amelyek már többféle ízesítésben kaphatóak, szűretlen vagy alkoholmentes változatban is. Persze ezek szintén nagyszerűek, hiszen a nagyobb sörgyártók igyekszenek felzárkózni, ezért mindent megtesznek, hogy ők is különlegessé varázsolják termékeiket, de ezek meg se közelítik az eredeti kézműves készítmények ízvilágát.

Innovatív fejlődés a söriparban….

A sörkészítésben innovatív fejlesztések történtek, egyre nagyobb a szerepe a hidegkomlózásos technológiának, a tanksörök és az IPA készítésének. A sör-étel párosítások, ajánlások ugyancsak azért vannak, hogy megismertessék készítményeiket a nagyközönséggel. A különböző sörvacsorák, gasztro-események is többek között ezért kerülnek megrendezésre.

A sörimádóknak egyre nagyobb az igénye a különleges ízekre, másfajta megközelítésre, amelyre a kisüzemi sörfőzdék és nagyobb sörgyárak egyaránt törekszenek. Nagy figyelmet szentelnek arra, hogy minél több gluténmentes változat készüljön, így azok is élvezhetik a különlegességeket, akik gluténérzékenységben szenvednek.

Most, hogy itt a 2018-as labdarúgó világbajnokság a legtöbben egy jéghideg sörrel a kezükben kísérik figyelemmel az eseményeket. Szerezzünk hát be néhány igazán speciális fajtát, hogy elkápráztassuk vendégeinket és még izgalmasabbá tegyük az élményt.

Tehát a Magyar sörkultúra egyre fejlettebb, ami köszönhető a streetfood egyre népszerűbbé válásának is.

Hogyan zajlik a klíma beszerelése?

Most, hogy itt vannak a nagy melegek, egyre nagyobb szükségét érezzük annak, hogy befektessük pénzünket egy klímaberendezésbe. Sokan el se tudják képzelni, hogyan történik egy légkondi beszerelése, milyen munkálatokkal jár és mennyi időt vesz igénybe. Most végigvesszük a legfontosabb lépéseket, hogy az illetékesek tudják mire számítsanak, ha megrendelik a szolgáltatást. Első és legfontosabb lépés, hogy kiválasszuk a lakás paramétereihez viszonyítva a legideálisabb klímát. Ebben mindenképp kérjük ki egy szakember véleményét, aki helyszíni felmérést is végez, hiszen egyáltalán nem mindegy milyet választunk. Befolyásoló tényező a szoba belmagassága, a helyiség adottságai, méretei, falvastagság.

A problémákat a legtöbb esetben a kültéri egység elhelyezése okozza. Helyszíntől, kerülettől függően a szabályok eltérnek egymástól, és fokozottan ügyelnek arra, hogy a műemléknek nyilvánított épületek homlokzata ne sérüljön meg. Bizonyos helyzetekben sajnos a szomszédok is gátolhatják a munkálatok megkezdését. Tehát mindenképp kérjük ki a véleményüket, és aláírásgyűjtéssel dokumentáljuk azt, illetve zajszintmérő jegyzőkönyvet is csatolhatunk mellé, ezzel megerősítve, hogy semmilyen zavaró tényező nem lesz rájuk nézve.

Mi a beszerelés menete?

Az előzetes ellenőrzéseket, előkészületeket kiválóan és alaposan kell elvégezni, hogy a berendezés hosszú életű, esztétikus legyen és jól működjön. Ezért van szükség a felmérésre, hogy feltárásra kerüljenek az ingatlanban rejlő lehetőségek és a megrendelő is el tudja mondani igényeit. Ilyenkor lehet megbeszélni a klíma pontos típusát, árakat, felmerülő egyéb költségeket, valamint a munka kezdetének dátumát.
A helyszínre érkezéskor még utoljára véglegesítik a kültéri és beltéri egységek helyét, az őket összekötő rézcsövek, elektromos vezetékek útvonalát, kondenzvíz elvezetését, elektromos betáplálás kiépítését. Először a beltéri egység alaplapját rögzítik, majd megkezdődik a kábelek, rézcsövek útvonalának kialakítása. Elképzelhető, hogy szükség lesz a faláttörésre is. Ezután a kültéri egység rezgéscsillapított tartókonzolját szerelik fel.

Szigetelt rézcsövek segítségével megtörténik a kültéri és beltéri modulok összekötése, kondenzvíz gravitációs vagy szivattyús elfolyatásának kialakítása és az elektromos betáplálás létrehozása. végül, de nem utolsó sorban a gép és csőrendszereket feltöltik vákuummal, illetve hűtőközeggel, majd a szakember elektromosan is összeköti a készülékhez tartozó blokkokat, valamint beköti azokat a vezetékeket, amelyek a hálózati tápellátást biztosítják.

A végén nem marad más hátra, mint nyomásmérők segítségével ellenőrizni a működést, teljesítményt, hogy ne okozzon gondot az, ha nagy terhelésnek van kitéve.

Egészséges fagylalt házilag!

Az emberi szervezet számára nagyon fontos az egészséges táplálkozás. Ahhoz, hogy immunrendszerünk megfelelően tudjon védekezni a kórokozók ellen, és még a legmelegebb, legfárasztóbb napokon is tele legyünk energiával, elengedhetetlen, hogy a bevitt tápanyagforrásaink ideálisak legyenek. Elegendő mennyiségben tartalmazzanak nyomelemeket, fehérjéket, és csekély mértékben szénhidrátokat, zsírokat. A diétázás nem azt jelenti, hogy le kell mondanunk az édességekről, manapság már számtalan csökkentett cukortartalmú, vagy cukormentes finomsággal találkozhatunk.

Nyáron a legkedveltebb ínyencség a jéghideg fagylalt, amiben bőven van kalória és cukor. De a jó hír az, hogy házilag, a saját konyhánkban nagyon egyszerűen elkészíthetjük olyan változatban, ami tele van vitaminokkal és egyáltalán nem hizlal. Elégséges egy jó minőségű görög joghurt, és néhány friss gyümölcs, hogy tökéletes desszertet alkossunk pillanatok alatt. Így nem csak az ízeket van lehetőségünk élvezni, de a gyümölcsökkel plusz vitaminokat is becsempészünk az étrendünkbe. A gyermekek számára is kiváló uzsonna ötlet, amit képtelenek lesznek visszautasítani.

Milyen hozzávalókra van szükségünk?

Tökéletes párosítás a gránátalmalé, kókuszvíz és a görög joghurt. Ez lehet a fagyi alapja, amelyhez bármit hozzákeverhetünk, amit csak elképzelünk és szeretünk. Ezután csupán egy turmixgépre lesz szükségünk, amibe az összes hozzávalót bedobáljuk, majd jól leturmixoljuk és mehet is a fagyasztóba. Vásárolhatunk akár külön jégkrémformát, amibe beleöntjük keverékünket, és a mélyhűtőből kivéve pálcikás jégrémet kapunk. Felturbózhatjuk zöldséglével is, hiszen a répalé természetes édességgel rendelkezik, ezért kitűnően harmonizál a trópusi gyümölcsökkel. Közkedvelt fagyasztott édesség még a sorbet, amihez nem kell más, mint víz, cukor és a zamatos gyümölcs. A cukorra azért van szükség, mert segít abban, hogy végeredményként ne egy jégtömböt kapjunk, de a rendes cukrot helyettesíthetjük akár nyírfacukorral, ami a diétázók, fogyókúrázók elengedhetetlen kelléke.

A villámlás veszélyei!

Végre itt a jó idő és egyre többet tartózkodunk kint a szabadban, ahol bármikor elkaphat minket egy hevesebb nyári zápor vagy zivatar, ami villámcsapásokkal és dörgésekkel is járhat. A villámlás olyan természeti jelenség, ami akár végzetes is lehet egy ember számára, ha belecsap, sajnos nem egy ilyen esetről közöltek már híreket. Ilyenkor olyan erős izomgörcsöket okoz, hogy a létfontosságú szervek működése azonnal leáll, valamint súlyos égési sebek is keletkezhetnek. Az, hogy milyen következményekkel jár a baleset, függ a testen áthaladó árammenyiségtől. Nem csak az emberekre nézve veszélyes, számos ház leégését és erdőtüzek kialakulását is okozták már a villámok.

A villámoknak három fő formáját különböztethetjük meg. Az egyik a vonalas villám, aminek alakja cikk-cakkos, hasonlít egy elektromos gép szikrájához. A másik a felületvillám, ez a viharfelhők felvillanásaiban mutatja meg magát. A harmadik pedig a gömbvillám, ami lassan halad és hatalmas pusztításokat hagy maga mögött.

A közvetlen villámcsapás és a közelben becsapódott földáramai jelentenek veszélyt számunkra. Közvetlen villámcsapás a legtöbbször azokat fenyegeti, akik hegytetőn, sík szabad területen vagy nagyobb vízterület mellett tartózkodnak. Ezekben a helyzetekben olyan, mintha az ember lenne a villámhárító, és magához vonzza a villámot. A talajt elérve a felszínen fut végig, rövid mélyedéseket átugorva és, ha itt az ember képezi számára a hidat, rajta is keresztül megy.

Mit tehetünk, hogy elkerüljük a villámcsapást?

Ha látjuk a viharfelhők közeledését, hagyjuk el a szabad sík területet, hegytetőt, hegygerincet, és menjünk biztonságos helyre. Ugyanez igaz azokra a helyekre is, ahol víz található: patakok, vízesések, nedves talajjal borított területek. Kerüljük a szakadékokat, nehogy kőomlás áldozatai legyünk. A gépkocsit is használhatjuk kalitkaként, üljünk be, csukjuk be az ablakokat és ne érintsük meg a fémfelületeket. Bicikli se legyen a közelünkbe, és a fémtárgyakat tartsuk biztos távolságban. Magányos, erdőszéli fa alatt se kuporodjunk le, hiszen a villám könnyen megtalálja a magasan fekvő pontokat.

Az is előfordulhat, hogy nem tudunk menedéket találni a pusztán, ilyenkor guggoljunk le összezárt lábakkal és várjuk meg, amíg a vihar elvonul. Otthonunkban tartózkodva pedig ne menjünk az ablakok közelébe.

Milyen hatással van ránk a koffein?

A kávét a legtöbb ember szereti. Vannak, akiknek csak egy csészényi fekete elfogyasztása után kezdődhet a nap, addig képtelenek bármit is csinálni. A kávé összehozza az embereket, szinte már rituálénak számít, amikor összejön egy baráti társaság, de a munkahelyi pihenőidő alatt is nagy szerepe van. Modern világunkban számtalan típusú kávékülönlegességgel találkozhatunk, amelyek megalkotásához már szakma is kapcsolódik. A barista képzéseken van lehetőség kitanulni a különleges kávék elkészítésének folyamatát. A kávé nem csak finom, de a benne lévő koffein hatással van a szervezetünkre. Sokan úgy vélik, hogy túlzott fogyasztása nem egészséges, viszont egyre több pozitív dologra is fény derül.

Tények, amelyeket a koffeinről még nem biztos, hogy hallottál!

1. Napi 300-400 milligram koffein elfogyasztása pozitívan befolyásolja a rövidtávú memóriát. Erre a megállapításra a kutatók már régebben rájöttek, és mostanra már arra is, hogy a hosszútávú memóriát is javítja. Megakadályozza az Alzheimer-kór kialakulását, amihez viszont a megfelelő alvásmennyiség is szükséges.

2. A sportban is nagy szerepet játszik! Futás előtt egy órával elfogyasztva érezhetjük, hogy növekedett a teljesítményünk, valamint éberebbek lettünk.

3. Gyorsan hat, mivel pillanatok alatt bekerül az agyi véráramba és azonnal stimulálja az idegrendszert. Az aktív energizálást körülbelül 60 percig lehet érezni.

Tudtad, hogy a koffeintartalom nem mindig egyforma?

4. Kutatók azt is megállapították, hogy két hasonló kávét kínáló vendéglátóhelyen több, mint 100 milligrammal kevesebb koffein volt az egyik típusban. Egyébként egy csésze fekete átlag koffeintartalma 90-225 milligramm között kell legyen.

5. Sokan azt hiszik, hogy a sűrű, tömény espresso az igazi energia bomba, de tévednek! Az állításokkal ellentétben egy jó nagy bögre tejeskávéban sokkal több található.

6. A társadalom nagy része úgy véli, hogy az összetétel miatt dehidratál, ami nem igaz, hiszen folyadék formájában visszük be a szervezetünkbe. Persze ez nem azt jelenti, hogy nem száradunk ki, ha egész nap koffeines italokat fogyasztunk, de tartva a mértékletességet nem okoz efféle problémákat.

7. Koffeint nem csak a kávéfélék tartalmaznak. Számos egyéb termékben is jelen van, mint például csokoládékban és étrend-kiegészítőkben is. Ha esetleg vérnyomásproblémákkal küzd valaki, először mindenképp konzultáljon szakorvossal, mielőtt bármi hasonlót megenne, meginna.

Minőségi kávét az irodákba

Megjött a kedved a rendszeres, minőségi kávéiváshoz? Az irodában nincs kávégép, vagy van, de nincs kedved bajlódni a kotyogós kávégéppel? A jó minőségi irodai kávégép akár helyben megőrli neked a a kávét, hogy élvezhesd a frissen őrölt kávé zamatát.

Hajápolási tippek a gyönyörű hajért!

Lassan itt a nyár és napról napra melegebb van, ezáltal egyre többet izzadunk és a hajunkat is igyekszünk minél többször megmosni, hiszen az izzadás fejkoronánkon is meglátszik. A hajmosásnak is megvan a maga technikája, hogy a végeredmény is hatásos legyen. Egyáltalán nem mindegy, hogyan csináljuk és ezzel sokan nincsenek is tisztában. Nem csak annyiból áll, hogy bedörzsöljük a samponnal és lemossuk, hanem a lényege a mikéntjében rejlik. Az eredményesség érdekében akár a legdrágább sampont is megvásárolhatjuk, de ha nem használjuk rendeltetésszerűen, értelmét veszti a dolog. A samponon kívül a fejbőr és a haj gondos átdörzsölése is ugyanolyan fontos szempont. Fejbőrünket ne a körmeinkkel dörzsöljük, hanem az ujjbegyeink segítségével, így le tudjuk masszírozni fejbőrünkről a faggyú-, és verejtékmirigyek váladékát.

Mennyi sampont használjunk egy hajmosás alkalmával?

A házi samponok elvileg sokkal hatékonyabbak, de figyeljünk azokra, amelyekben citrom vagy menta van. A citrom irritálhatja a fejbőrt a menta pedig allergiás reakciók kiváltására is képes. Többen elkövetik azt a hibát, hogy kétszer annyi sampont használnak, mint amennyire alapjában véve szükség lenne. Ne essünk túlzásba a habbal, valójában elég egy kevéssel a fejbőrünket bedörzsölni, a hajszálakon lévő szennyeződés eltávolításához pedig bőven elegendő, amikor leöblítjük a habos részt és az végigcsordogál a teljes hajszerkezeten. A túl sok hab gátolja a sampon hatását. Jóval ragyogóbbá tehetjük hajunkat, ha samponunk különleges adalékanyagokat is tartalmaz, mint például olívaolajat, vagy kaviárt. Ne válasszunk kettő az egyben samponokat, mert a balzsammal egyszerre kerülnek fel, ami visszafogja a sampon sikerességét.

Ne mindig ugyanazt a sampont használd!

Nem jó mindig ugyanazt a típusú sampont használni mert hajunk könnyen hozzászokik az összetevőkhöz, és egy idő után azt vesszük majd észre, hogy “nem működik”. Ilyenkor ne dobjuk azonnal a kukába, a változatosság kedvéért tegyük egy időre takarékra, majd kerítsünk egy másikat és használjuk őket felváltva. Így garantált a tökéletes végeredmény, és a hajápolásra kiadott pénz se fog kárba menni.