Itt a tavasz és a ragyogó napsütés talán neked is meghozta a kedvedet a mozgáshoz és talán elgondolkodtál azon is, hogy hogyan tudnál egészségesebben élni. Ebben a cikkünkben arról írunk, hogy hogyan is kezdj hozzá egy ilyen életmód váltáshoz.
Praktikus tanácsok életmód váltáshoz részletei…
Elérkezett a nyár, a kellemes meleg, a rendkívül jó hangulat, a vidámság és a mindennapi szabadtéri programok időszaka. A fantasztikus programok közben azonban nem feledkezhetünk meg az egészségi állapotunkról sem, gondoskodnunk kell a bőrünk ápolásáról, óvnunk kell a nap káros sugárzásától is, hiszen ilyenkor előkerülnek a lengébb tavaszias, nyárias ruhák. Ehhez pedig számos speciális szerre lesz szükségünk.
Melyik napozó szert használjam? részletei…